什么是人类图
这套系统使用根据出生信息生成的“身体图”，尝试解读每个人不同的能量运作方式与决策方式。
A simple introduction
逐一了解，
就能看见全貌。
第1问先介绍这套系统本身；从第2问开始，再把能看见什么、可能带来的价值与改变，换成日常生活中的情境来说明。
你可以从上往下阅读，也可以直接前往感兴趣的问题。
About the system
什么是人类图？
这是一套使用“身体图”这张图，细致理解“每个人本来就不一样”的系统。
出生信息→
身体图就像一张在身体里运行的铁路线路图。通过有颜色的位置与线条，理解哪些部分较容易稳定运作，哪些部分较容易受到周围影响。
它从哪里开始
根据官方说法，这套知识以Ra Uru Hu于1987年经历的8天启示为基础整理而成。
图是怎么形成的
根据出生年月日、出生时间与出生地计算。阅读图上的颜色、形状与线条，了解类型、策略与内在权威等信息。
如何开始学习
不必全盘相信或背下来；先了解基本概念，再放进日常生活中尝试，观察是否符合自己的经验。
一般说明认为，这套系统结合易经、占星术、卡巴拉、脉轮等多种传统体系，以及现代科学的用语。它并非经科学实证的诊断方法，而应视为一套具有自身观点的体系。
What you can learn
可以知道什么？
它不是用来预测未来会发生什么，而是提供信息，帮助你观察自己在日常生活中“如何反应、比较容易如何选择”。
决策方式的线索
适合立刻决定，还是多留一点时间？从中观察适合自己的确认方式。
能量的使用方式
什么时候比较有力，什么时候容易用力过度。它可以成为理解自己节奏的材料。
从周围接收的影响
观察哪些地方容易接收他人的情绪与期待，以及哪些部分在自己内在较不容易改变。
与他人的差异
即使遇到同一件事，每个人的反应与擅长的互动方式仍可能不同；不以好坏评断，而是从运作方式来理解。
身体图不是替你决定答案的评分表，而是一张在观察自身经验时，增加观看角度的地图。
Who it helps
适合哪些人？
当你在人生转折或人际互动中，对“为什么自己会这样反应”感到困惑，并想换个角度理解时，它可能有所帮助。
升学／转职／创业
条件并不差，却越要决定越不安
升学、就业、转职、创业。比较各种选项后仍找不到决定的关键，也不知道该相信家人与社会的期待，还是自己的感受。
工作与工作方式
和大家用相同节奏工作，为什么总是耗尽
明明很努力，却难以长久维持。能立刻行动与无法行动的日子差异很大，因而怀疑自己是不是不够有毅力。
伴侣／夫妻
想谈的时机不同，连彼此的心意都开始怀疑
有人想立刻谈，有人需要冷静后再谈。明明只是反应速度不同，却容易被感受成冷漠或拒绝。
育儿／家庭
明明用同样方式对待，每个孩子的反应却完全不同
对兄弟姐妹说同样的话，一个会行动，另一个却僵住。因而困惑是不是教育方式错了，又该如何相处。
会议／朋友／团体
总是优先配合现场气氛，最后不知道自己的想法
在会议中明明表示赞成，回家后却留下违和感。太强烈地接收他人的情绪与期待，难以分清和自己真实想法的界线。
休息方式／每日行程
明明是开心的行程，之后却累得什么都做不了
无法拒绝邀约，把行程排得太满。与人相处很开心，隔天却什么都做不了，也不知道适合自己的休息方式与活动量。
重视它能帮上忙的范围
它不能取代医疗、心理治疗、法律或金融等专业判断。如果你觉得身体图的说明不符合自己，也不需要勉强让自己配合。
Benefits & changes
想要怎样的日常生活？
适当理解HD，并在日常中观察自己的选择与反应后，面对犹豫、休息与人际互动的方式，可能会逐渐改变。目的不是增加知识，而是培养适合自己的选择方式。
做完工作或升学决定后
做出决定后，不再一直怀疑自己，能继续向前
转职、创业、重新学习。每次选择后，不再停留在“这样真的好吗”，而是把力气用在自己选择的道路上，做好今天能做的事。
接下来能做的事把反复犹豫的时间，用在下一步与重要的人身上。
行程与工作方式令人吃不消时
减少勉强自己的安排，把余力留给喜欢的事
配合他人把行程塞满，回家后什么力气都不剩。逐渐离开这种循环，以适合自己的节奏工作、休息与生活。
接下来能做的事不再把家人的餐桌、兴趣与睡眠都排到最后。
在夫妻／亲子关系的错位中
不把差异当成拒绝，能平静地交谈
回复速度、想独处的时间与决策方式都可能不同。在认定“不被爱”或“不被理解”之前，先把这些差异当成彼此的特性。
接下来能做的事减少互相责备，打造能平静说出需要的家庭。
选择未来生活方式时
不只追随周围期待，也能承担自己选择的生活
如果走在看似正确的路上，内心仍有被留在原地的感觉，就从建立自己能认同的标准开始。不照着别人的正确答案，而是把生活当成自己的选择来打造。
接下来能做的事离开不断比较的日子，把时间用来培养自己选择的生活。
这里列出的是把人类图的观点放进日常生活中尝试后，可能出现的改变。每个人的感受与变化不同，不保证所有人都会得到相同结果。
From the system to daily life
把HD的价值，
转成日常可用的方式。
HD提供一张地图，帮助理解适合自己的决策方式、用力方式，以及与他人的差异。不过，只看身体图和术语时，也可能把自己套进某种分类，或把信息当成断言。
HDSL在不改变HD前提与范围的情况下，把专业术语换成日常语言，并陪你对照自己的经验、实际尝试。
Experience Human Design
下一步，
前往自己的身体图。
生成自己的图、了解怎么看，再放进日常生活中尝试，HD的价值才会真正开始。